Kolajen eksikliği belirtileri nelerdir?

Safa

New member
Kolajen eksikliği belirtileri nelerdir? sorusuna karşılık arayacağımız bu yazımızda, sizler de kolajen eksikliği yaşanmasında durumunda hangi belirtilerin görüldüğü ayrıntılı bir biçimde öğrenebilirsiniz. Kolajen, hayvanların et, kemik ve deri kısımlarında bulunur ve beden dokusunun güçlenmesine yardımcı olarak bir ortada tutunmasını sağlar. Genel olarak Tip 1, tip 2 ve tip 3 biçiminde bedenin ürettiği bu proteinin eksikliği halinde birtakım belirtiler görülür. Zira kolajen eksikliği bedende çeşitli değişimlerin yaşanmasına yol açar. Her ne kadar doğal yollar ile karşılanması tavsiye edilen bir protein olsa da kimi durumlarda dışarıdan destek olarak da kolajen üretimi desteklenebilir.

Kolajen Eksikliği Belirtileri

Kolajen eksikliği bedende eklem ağrılarının oluşmaya başlamasına yol açar. Bunun yanında kolajen eksikliği yaşanması halinde öteki belirtiler ise aşağıdaki üzere karşımıza çıkar;

  • Saçlarda ve tırnaklarda kırılma
  • Hareketlerde kimi kayıplar
  • Hem yüz tıpkı vakitte beğenilen çukur manzaralar
  • Diş etlerinde kanama
  • Cildin yüzeyinde kırışıklık
  • Selülit başlangıcı ve oluşumu
  • Bedende makul bölgelerinde meydana gelen morluklar
  • Burun kanaması
  • Çok halsizlik ve yorgunluk
Bedende kolajen eksikliğinin yaşanması üstte yer alan belirtilerin yanı sıra eklemler, kıkırdak ve bağ dokusunun olumsuz etkilenmesine yol açar. Ayrıyeten cilt görünümünü de bu eksiklikten önemli bir biçimde etkilenir. Buna bakılırsa kolajen eksikliği niçiniyle cilt yüzeyinde görülen belirtileri de aşağıdaki sıralamak mümkün olur.

  • Cildin nem istikrarında hissedilir derecede bozulma
  • Cilt kuruluğu ve ciltte sarkma
  • Cildin makul bölgelerinde meydana gelen kırışıklık
  • Ciltte renk ve ton eşitsizliği
  • Yanık, kesik yahut faydalanma üzere durumlarda cildin uzun müddette güzelleşmesi
  • Cildin daima solgun görünmesi
  • Kaz ayağı oluşması
Bunlara ek olarak kolajen eksikliğinin eklemler, kıkırdak ve bağ dokusu üzerinde meydana getirdiği belirtiler şöyledir;

  • Kas kütlesinde besbelli ölçüde azalmalar
  • Spor kaynaklı faydalanmaların iyileşmesnin daha uzun vakit alması
  • Kemik yapısının güçsüz ve zayıf hale gelmesi
  • Kıkırdak dokularda yıpranmalar
  • Hareket esnasında eklemlerde oluşan ağrılar
Genel olarak bakıldığında kolajen eksikliğinde saç ve tırnaklar önemli oranda olumsuz etkilenir. Saçların uzama mühleti artar ve bunun yanında saç dökülmeleri üzere istenmedik durumlar meydana gelir. Öteki yandan tırnaklar soyulmaya başlar ve fazlaca kolay bir biçimde kırılır. Bu cins durumlar ile karşı karşıya kalmamak için bedenin kolajen dayanağının sağlanması gerekir. Şayet doğal yollardan alınamıyorsa, kesinlikle dışardan destek edici besinler ile kolajen üretimine takviye olması pek değerli bir pozisyonda yer alır.

Etiketler

kolajen protein