Daha uzun bir görünüme ve estetik bir duruşa sahip olayım derken pek fazlaca hatalığa davetiye çıkardığınızı bilin. pek sık kullanılan topuklu ayakkabılar bir vakit daha sonra ayak formunu bozuyor, omurga rahatsızlıklarına yol açıyor. Omurga sıhhatinin, tüm vücudun istikrarı için kıymetli aman dikkat..
Bilhassa kalça omurganın hizasını bozuyor
Ofis ortamında giyilen yüksek topuklu ve heybetli ayakkabıların, uzun vadede önemli sorunlar oluşturabiliyor. Topuklu ayakkabılar ayak anatomisini bozarak bedende önemli sorunlara niye olur. Topuklu ayakkabı giyildiği takdirde bedenin kuvvet merkezinde öne hakikat kayma oluşur, bu da kalça ve omurganın hizasını bozar.
Dikkat edin!
Kullandığınız topuklu ayakkabıların en çok 7cm bulunmasına ihtimam gösterin. Çivi ya da stiletto usuldeki ayakkabıları tercih etmemenizi öneririz. Apartman ya da dolgu topuklu ayakkabılar kullanmanız bedeninize daha az ziyan verecektir.
İşte yüksek topuklu ayakkabı giymenin ziyanları:
Bilhassa kalça omurganın hizasını bozuyor
Ofis ortamında giyilen yüksek topuklu ve heybetli ayakkabıların, uzun vadede önemli sorunlar oluşturabiliyor. Topuklu ayakkabılar ayak anatomisini bozarak bedende önemli sorunlara niye olur. Topuklu ayakkabı giyildiği takdirde bedenin kuvvet merkezinde öne hakikat kayma oluşur, bu da kalça ve omurganın hizasını bozar.
Dikkat edin!
Kullandığınız topuklu ayakkabıların en çok 7cm bulunmasına ihtimam gösterin. Çivi ya da stiletto usuldeki ayakkabıları tercih etmemenizi öneririz. Apartman ya da dolgu topuklu ayakkabılar kullanmanız bedeninize daha az ziyan verecektir.
İşte yüksek topuklu ayakkabı giymenin ziyanları:
- Sırtınızın ağrımasına sebep olur.
- Baldırların kasılmasına niye olur.
- Ayağınızın kalıbını bozar ve kemik ağrıları meydana gelir.
- Ayak bileğinizi burkmanıza yol açar.
- Omurga duruşunuzu bozar.
- Ayağınızda bulunan kan damarlarının tıkanmasına yol açar.
- Ayağınızda bulunan liflerin yırtılmasını kolaylaştırır.
- Kireçlenme oluşumuna sebep olur.